体育是事业，也是运动。游泳是一项危险的运动，但它受到许多朋友的喜爱。游泳是好事，但首先要保证安全。无论你是游泳老手还是新手，在泳池游泳都要注意以下事项。

　　一：这个主要是针对孩子，尤其是一些小男孩。很多朋友喜欢在游泳池的岸边或者水里打，这也是很危险的。游泳池的岸边一般都比较潮湿，很容易摔倒。如果你玩跳水，你的头很容易撞到游泳池的底部而受伤。另外，如果带孩子去游泳，一定要看好他们。

　　二.注意游泳池的深度。对于一些刚学会游泳的新手来说，去深水区其实是不合适的，因为他们认为自己已经学会了这个技能。一般来说，游泳池分为深水区和浅水区，上面标有水深多少米。浅水区更多的是给孩子练习，也给水性不好的朋友。游不好就不要去深水区。

　　三：做热身运动，在游泳池游泳。下水前，必须按要求做热身运动。这是防止入水后抽筋的有效方法。至于如何做好热身运动，方法有很多，重要的有压腿和活动手腕脚踝，先在岸上用水打湿自己等等。如果能在浅水区玩上十分钟再进入深水区就更理想了。

　　四：注意游泳时间。游泳时，要注意把握时间。一般来说，你每次游泳不应该超过三个小时，这对你的健康有害。另外，如果刚吃完饭或喝完水，建议不要在游泳池游泳。

　　因为饱食和醉酒后游泳会有更大的危险。冬天的话，时间较好不要超过半小时，毕竟来说温度低了容易让身体受不了。