用温泉水洗浴时，温泉水中的化学物质呈阴阳离子状况，有些可能透过皮肤进入机体;有些则直接效果于皮肤感受器，以调理机体的功能，对心血管机能，如血压、心搏出量、循环血量、微循环等均有必定影响。这样温泉水就具有了防病治病的成效了。

　　泡温泉具水疗及热敷的效果，特别关于患骨关节疾病的人，如退化性关节炎，有削减疼痛效果。此外，关于长时间患失眠、焦虑或郁闷等身心症患者，泡温泉具放松筋骨、促进血液循环等效果。

　　虽然有优点，但不是人人都适用。关于泡温泉，下面几点特别需求注意：

　　1.高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，能够泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。动身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

　　2.部分皮肤病患者，不宜泡温泉，民间向来盛传泡温泉有美肤的效果，但关于患冬天痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，因为加速皮肤水分的蒸腾，损坏皮肤保护层，会恶化症状。

　　3.孕妈妈不宜。有研讨证明，“高热”具畸胎效果。

　　4.泡温泉后，人体水分敏捷蒸腾，要喝水弥补。泳池水处理设备

　　5.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心境，缓缓地深呼吸数次，才干真实地释放身心压力。